5 Cara Cepat Mengatasi Diare Halaman all

  • Share
5 Cara Cepat Mengatasi Diare Halaman all thumbnail
5 Cara Cepat Mengatasi Diare Halaman all thumbnail

KOMPAS.com – Poly orang rasanya pernah mengalami agresi diare.

Gejala umum diare yang dialami yakni acapkali buang air besar (BAB) berair, sakit perut, dan perut kembung.

Diare acapkali kali menjadi cara tubuh untuk mengatasi gangguan pada sistem pencernaan.

Baca juga: 13 Penyebab Diare Setelah Makan yang Perlu Diwaspadai

Gangguan kesehatan ini sebenarnya mampu menyerang kapan saja.

Tapi, diare rasanya paling tidak mengenakan saat datang pada waktu yang tidak sempurna, mirip ketika liburan atau program khusus, bukan?

Meskipun diare biasanya mampu membaik dengan sendirinya dalam dua sampai tiga hari, beberapa pengobatan dapat membantu mendorong tinja padat lebih cepat.

Berikut ini ialah beberapa cara cepat mengatasi diare:

1. Konsumsi obat anti diare

Beberapa orang melihat diare tidak lebih dari gangguan ringan dan membiarkannya sembuh dengan sendirinya, terutama karena beberapa agresi diare yang pernah dialami sebelumnya berlangsung kurang dari 24 jam.

Ketika mengalami diare itu, Anda mungkin hanya memilih tinggal di dekat rumah atau kamar mandi, dan minum banyak cairan atau elektrolit sebagai cara mencegah dehidrasi.

Tetapi bagaimana kalau Anda tidak mampu tinggal di rumah?

Dalam kasus ini, minum obat antidiare dapat mengurangi atau menghilangkan kotoran yang lepas sepenuhnya setelah dosis pertama.

Baca juga: 7 Penyebab Diare Berdarah yang Perlu Diwaspadai

Carilah produk obatdiare yang dijual bebas yang mengandung bahan loperamide dan bismuth subsalicylate.

Bahan aktif loperamide bekerja dengan cara memperlambat gerakan usus dan membuat feses menjadi lebih padat.

Ad interim bismuth subsalicylate mampu bekerja dengan cara memperlambat pertumbuhan bakteri penyebab diare.

2. Manfaatkan air tajin

Air tajin atau air beras ialah obat cepat dan efektif lainnya untuk diare.

Cara menyiapkannya, yakn rebus 1 cup beras dan 2 cup air selama kurang lebih 10 menit, atau sampai air menjadi keruh.

Saring nasi dan awetkan airnya untuk dikonsumsi.

Air tajin tidak hanya memberi tubuh Anda cairan untuk mencegah dehidrasi, tetapi juga dapat mengurangi durasi diare.

Baca juga: 9 Bahaya Tak Minum Air Putih 8 Gelas Sehari

Air beras memiliki efek mengikat di saluran pencernaan, menghasilkan tinja yang lebih padat dan lebih besar.

3. Konsumsi probiotik

Mengonsumsi suplemen probiotik atau mengonsumsi makanan probiotik mirip beberapa merek yogurt dipercaya dapat juga menghentikan diare dengan cepat.

Terkadang, diare disebabkan oleh ketidakseimbangan bakteri di usus.

Probiotik dapat membantu memulihkan keseimbangan dengan menyediakan jumlah bakteri baik yang lebih tinggi. Ini dapat meningkatkan fungsi usus same outdated dan memperpendek durasi diare.

4. Konsumsi antibiotik

Diare yang akan terjadi bakteri atau parasit mungkin memerlukan antibiotik.

Dalam kasus ini, diare dapat terjadi setelah bersentuhan dengan makanan atau air yang terkontaminasi, acapkali kali ketika penderita sedang bepergian.

Ingatlah bahwa antibiotik tidak efektif kalau infeksi virus yang menyebabkan diare. Jenis diare ini harus sembuh dengan sendirinya.

Baca juga: 10 Makanan Penyebab Diare yang Perlu Diwaspadai

Untuk mengonsumsi antibiotik, seseorang sebaiknya juga berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

5. Menerapkan weight reduction scheme BRAT

Penerapan weight reduction scheme BRAT diyakini juga dapat mengatasi diare dengan cepat.

BRAT ialah singkatan dari bananas (pisang), rice (nasi), applesauce (saus apel), dan toast (roti panggang).

Weight-reduction scheme ini dianggap efektif karena sifat hambar dari makanan BRAT, dan fakta bahwa makanan tersebut bertepung, makanan rendah serat.

Makanan ini memiliki efek mengikat pada saluran pencernaan untuk membuat feses menjadi lebih padat.

Selain itu, karena rasanya yang hambar, BRAT cenderung tidak mengiritasi perut atau memperburuk diare.

Bersamaan dengan makanan ini, Anda juga mampu makan biskuit asin, kaldu bening, dan kentang sebagai bagian dari cara mengatasi diare dengan cepat.

Baca juga: 5 Cara Mengatasi Diare Secara Alami dan dengan Donasi Obat

  • Share

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *